Tänä aamuna blenderiin pääsi banaania, omenaa, pinaattia, chia-siemeniä, turkkilaista jugurttia (vähän kevyempää...), vanilja-heraa tuomaan vähän makeutta ja omenamehua! Niin ja hippunen nokkosta, sitä tuli alkukesästä kuivattua. Ja oli kyllä hyvää! Nestettä aina mietin, että mikä olisi hyvä, kun mehuissa tuppaa tuota sokeria olemaan..? Tosin niitäkin koitan kyllä aina katsoa, monissa sitä on aika lailla 8-10g/100g, mutta tössä Rynkebyn omenamehussa oli vain 5g. Ja osan nesteestä koitan laittaa aina vettä, ettei sitä mehua tulisi kovin paljoa. Kookosvesi on ollut kokeilulistalla, mutta epäilen, että sitä ei täältä meidän kylältä saa. Pitäisi selvitellä tai tuoda sitten Tampereelta kun siellä taas piipahtaa.
Yleensäkin tuo banaani ja pinaatti on melkeinpä joka kerta mitä smoothiesta löytyy, niitä kun aina melkeinpä on, mutta lisäksi tulee vaihdellen laitettua päärynää, pakastettuja mangoja, ananasta, avocadoa, mustia viinimarjoja.. Ja nyt voisi tehdä mansikka- ja/tai mustikkasmoothieita :)
Huomiseksi laitoinkin taas kokeiluun tuorepuuroa joten siitä juttua huomenna ;) pakko oli kun löytyy tuoreita mansikoita ja mustikoita! Pari kokeilukertaa takana ja ihan vielä en ole koukussa, mutta onhan se hieman erilaista niin täytyy vaan testailla!
Päivä onkin mennyt lisää mansikoita peratessa ja vaatehuonetta siivotessa eli siis lue; mun vaatteita karsiessa! Muutamia laitoin faceen myyntiin, menevät sitten lopun ison kasan mukana uffille jos eivät mene kaupaksi. Iso kasa vaatteita meni myös roskiin, ei kukaan halua virttyneitä trikoovaatteita... Ihana kun saa tyhjennettyä turhaa kamaa! Voi sitten vähän ostaa tilalle ja näkee kunnolla mitä tarvitsee!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti